お知らせ
2018年05月15日 NEW
【実績紹介】月刊「健康」6月号（5月1日発売）地中海式和食のレシピ＆栄養計算協力をさせていただきました。
和食と地中海食を組み合わせた「地中海式和食」で糖尿病を撃退！
今月もレシピ＆栄養計算を担当させていただきました月刊「健康」
6月号では医学博士の松井恒夫先生が提唱している「地中海式和食」が大々的に取り上げられています。
和食と地中海食のよいところを合わせた「地中海式和食」は
オリーブオイルや発酵食品を意識してとったりする
シンプルなことばかりですので面倒臭いことは一切なし！
掲載されているレシピも、いつもの和食や洋食をちょっとだけアレンジした
簡単なものばかりが紹介されています。
ぜひお手に取ってお読みいただければ幸いです！